Roni oma esimesele mäetippu: kuidas alustada matkamist mägedes.

Miks mäetipule ronimine on midagi erilist?

Mägironimine ei ole lihtsalt matk - see on tõeline elamus kehale ja hingele. Eriti eriline on esimene kord, kui ronid mäele üle puuliini. Kaksikud Isa ja Maren armastavad seda elamust, mistõttu veedavad nad suure osa oma vabast ajast looduses. Seepärast teavad nad: "Esimene tipp ei tähenda põgenemist. Asi ei ole selles, et jõuda esimesena tippu, vaid selles, mida sa teel koged." Neid on palju, näiteks:

• Kaugele ulatuvad vaated - üle orgude, metsade ja mõnikord isegi kuni horisondini.
• Rahu ja vaikus - kaugel igapäevaelu mürast.
• Uhkus ja motivatsioon - sest kui sa jõuad tippu, oled saavutanud midagi, mis jääb sinusse.

Parim asi: sa ei vaja professionaalset varustust ega pea alustama kõrgeimast tipust. Kindlasti leiad oma lähedusest väiksemaid mägesid, mis on algajatele ideaalsed - hästi märgistatud, maalilised ja turvalised ronimiseks.

Tuuri valik: Milline tipp sobib algajatele?

Mitte iga mägi ei ole hea algajatele. Kuid on palju mägesid, mis sobivad ideaalselt esimeseks tipuks. Oma esimesel tuuril peaksid tähelepanu pöörama järgmistele aspektidele:

1. madal tehniline raskusaste

• matkarajad ilma ronimisjälgedeta
• väheste killustikuga tähistatud rajad
• ei mingeid järske harjaradu ega eksponeeritud lõike

2. mõõdukad kõrgused meetrid

• Ideaalne tõus on 400 kuni 800 meetri kõrgusel.
• Kõndimisaeg: umbes 3 kuni 5 tundi (edasi- ja tagasitee).

3. hea infrastruktuur

• Parkla lähedal
• Tervisekohad või majad tee ääres
• Teeviidad ja GPX-tee on olemas

Samm-sammult oma esimesele mägironimisele: kuidas see toimib

Enne oma esimest mägirronimist peaksid end korralikult ette valmistama ja varustama. Isa ja Maren on kogenud loodushuvilistena andnud algajatele mõned näpunäited, mida peaksid oma esimesele mägironimisele kindlasti arvesse võtma.

1. Vali sobiv marsruut

Võid sirvida internetis või väliuuringute rakendustes. Tavaliselt on ka raskusastmed antud.

2. Uuri eelnevalt välja, milline on ilm

See muudab reisiks pakkimise lihtsamaks. "Paljud inimesed pakivad kaasa liiga palju või valesi asju. Ülekoormatud seljakott teeb kõik raskemaks." Seetõttu võib aidata ka pilk ilmaprognoosile.

3.Vali sobiv riietus

"Hea riietus on eriti oluline matkamisel. Riietus võib sõltuvalt ilmastikuoludest ja aastaajast väga palju erineda. Eriti sinu üleriided ja jalanõud peaksid hoidma tuult ja vihma eemal ning võimaldama siiski kehal hingata," soovitavad kaksikud.

4. Paki kaasa sobivad vahetusriided

Matkates tasub mitu kihti kaasa võtta, sest "liikudes läheb kiiresti soojaks," teavad Isa ja Maren. Nende nõuanne: "Ära pane alguses liiga palju selga, vaid paki vahetusriided, tuule- ja vihmajope kaasa."

5. Leia sobivad jalanõud ja kanna need sisse

Miski pole mägironimisel hullem kui jalgadel villid. Seepärast peaksid jalanõud mitte ainult hästi sobima, vaid ka sisse kantud olema. "Neil peaks olema ka hea haarduvus, et nad annaksid maastikul tuge."

6. Paki oma seljakott õigesti

Raske seljakott teeb ülesõidu palju keerulisemaks. "See, kuidas sa oma seljakotti pakid, võib teha suurt vahet." Kuidas seda õigesti teha? "Paki rasked asjad kõigepealt ja alati selja lähedal."

7. Kasuta matkakepid

Spetsiaalsed trekkingukepid on mõeldud selleks, et võtta mägimatkadel põlvede koormust maha. "Kepid võivad olla suureks abiks, eriti mäest alla või rasketel radadel," ütlevad kaksikud, kellel on need alati kaasas. "Neid saab ideaalselt enda suurusele kohandada. Kui neid kokku lükata, saab neid ikkagi hõlpsasti kaasa võtta.

8. Mine välja ja naudi seda

Lõpuks ei jää üle muud, kui minna välja ja nautida. Pea alati meeles Isa ja Mareni sõnu: "Küsimus ei ole selles, et jõuad kõigepealt tippu, vaid selles, mida koged teel."

Esimene tipp on alles algus

Hetke, mil sa seisad tippu, on raske sõnadesse panna - see kehtib ka lühikeste mägironimiste kohta. Isa ja Maren ei saa sellest küllalt: "Isegi kui see ei ole kõrgeim tipp, siis oled just omal jõul selle saavutanud! See tunne on meie jaoks kirjeldamatu!" Täpselt seda saad ka sina kogeda. Mine välja ja proovi seda. Sinu esimene tipp ei jää kindlasti viimaseks.