Сок огурец-шпинат-яблоко и киви

Ингредиенты на 1 литр:
• 1 огурец (~ 300 г)
• около 80 г шпината
• 4 яблока (~ 650 г)
• 2 киви
Подготовка:
Вымойте и нарежьте огурец на более мелкие кусочки. Промойте и обсушите шпинат. Яблоки моем и нарезаем на четвертинки. Снимите кожуру с киви. Все ингредиенты измельчите в соковыжималке и подавайте в стаканах.
Время приготовления: ~ 10 минут
Сложность: Легко
Пищевая ценность на порцию: около 86 ккал / 360 кДж, 1,3 г белка, 0,7 г жира, 26,7 г углеводов.