02. OSA: HEAOLU KOOS DR. JOSEPHINE WORSECKIGA

Teises osas räägime loo teadlikust muutumisest ja vasiksest julgusest. Dr. Josephine Worsecki teekond näitab Why We Try teist, sama võimsat külge.

Matkaja lumisel mäel, tekst: „MIKS ME PROOVIME, EPISOOD 02: DR. JOSEPHINE WORSECK“

Varasemalt kulges tema elu kindla plaani järgi, mille eesmärgiks oli ronida karjääriredelil üha kõrgemale ja kõrgemale. Aastatepikkused õpingud olid suuna kätte näidanud, kuid sügaval sisimas tundis ta end täitmatuna. Selle asemel, et käidud teest kinni hoida, tegi Josephine julge otsuse: ta valis uue suuna. Tema pöördepunkt ei olnud ei kärarikas ega dramaatiline. See algas küsimusega: kuidas jõuda sinna, kus ma tegelikult olla soovin? Ja mida ma tegelikult tunda tahan?

Vastuseid otsides keskendus ta oma heaolule ja suunas pilgu sissepoole. Meditatsiooni, hingamisharjutuste ja teadliku liikumise kaudu külmas hakkas ta taas iseendaga ühendust leidma – jättes välismaailma müra seljataha, et olla täielikult kohal praeguses hetkes.

Täna saadab Josephine teisi just sellel teekonnal. Tema päevad algavad vaikuses: väljas külma käes, meditatsiooni, pehme jooga ja teadliku hingamisega. Sealt edasi viib teekond jääkülma vette suplema, matkadele läbi lumiste maastike ja mägede vaikuse nautimisele.

Külm jääb külmaks. Iga kord uuesti. Kuid fookus nihkub – külmetavatelt jalgadelt tervislikule ja teadlikule elule. Hingamine, keha ja meel viiakse omavahel tasakaalu.

See, mis algas isikliku eneseotsinguna, on täna missiooniks: aidata teistel leida oma tee ja tunda end oma kehas hästi.

Josephine'i lugu näitab, et tee põhjaliku muutuseni ei pea olema pikk. Mõnikord algab see vaikse, kuid otsustava sammuga uues suunas. Just see ongi Why We Try olemus.